甜椒處理

甜椒處理

甜椒色彩繽紛,常以配角的形式運用在各式料理中,以便提亮顏色。雖說是甜椒,但不少大人小朋友看見甜椒都避之則吉,因為吃不到甜味反而只有苦澀味。其實只要學識以下步驟便可以減低青澀味及提升甜椒口感!

1. 如何去除甜椒苦澀味?甜椒有3種顏色,分別是紅、黃、綠,含有豐富的維他命C,但因其苦澀味令人拒於門外,尤其外皮綠色的青椒。其實只要去除內部種子及囊狀組織即可!因為其苦味來源是種子和白色的棉絮組織,只要用刀把它們削掉,便能去除苦味。

甜椒苦味來源是種子和白色的棉絮組織(資料圖片)2. 甜椒烹調後如何保持顏色鮮豔?甜椒中的青椒跟其他綠色蔬菜一樣,煮耐了顏色會變黃,樣子會變霉。其實有方法可以令它保持鮮艷,按圖參考以下2個方法:

保持甜椒色澤方法1:汆水30秒放入已滾的水中汆水30秒,瀝乾後再炒。汆水能夠維持鮮豔的顏色同時縮短烹飪時間。

保持甜椒色澤方法2:過油把青椒放入約 140度 - 180 度的油鍋中燙約10 - 30 秒。過油能夠保持顏色鮮豔,同時更有光澤和香氣。不過注意過油時會吸收油脂,令其口感較油,再炒時可減油分。

3. 減低甜椒草青味方法?甜椒中的特殊「草青」味也是大家抗拒的原因之一,「草青」味主要來自表皮,所以只要將皮去掉便可以,去掉皮的甜椒還有助減低令胃氣脹的問題。去皮的方法有兩種。按圖參考以下2個方法:

甜椒去皮方法1:焗爐去皮將甜椒放進已預熱攝氏150-180度的焗爐焗約5分鐘,當甜椒不燙時便可撕去表皮。

甜椒去皮方法2:火槍或爐火去皮用火槍或爐火將甜椒燒至焦色,再用冷水沖,將燒焦的表皮撕走即可。

4. 不同切法味道口感有別?甜椒原來可透過不同的切法,突顯不同的味道,下次烹調甜椒時不妨跟日本媽媽kikkoman的方法,令甜椒更好食!

按圖參考日本媽媽甜椒3種切法:

+1順紋切:保持爽脆

順紋切即順著纖維,縱向切條。根據日本媽媽kikkoman表示,適合快炒或煎炸類的甜椒料理,此切法令甜椒烹調後仍然保持脆口。

逆紋切:口感柔軟

逆紋切/橫切即與纖維呈現直角,逆紋切條,主要是切斷纖維,令甜椒烹調後質地更柔軟。此切法令甜椒口感不會太硬,適合涼拌、沙律、燉煮、烤焗的料理。

切片:保留原味

切片就是將其內部種籽及與囊狀組織去除後,將甜椒不規則切片。這樣切能突顯甜椒原始的味道和口感,適合燒烤、口味重的料理。

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