誤會是導致感情破裂的最大元兇，所以很多人認為要維持一段良好關係，首要是打開心房，適當向對方表達自己的感受，但原來想令一段關係持續穩定及升溫，還可以使用以下方法！有另一伴的你，不妨一試！
1. 閒聊生活瑣碎事
有家庭關係專家對已婚夫婦的研究發現，夫婦瑣碎生活細節比起深刻大事，更能對一段健康婚姻關係產生正面影響，因此，情侶間可引以借鑑，不時與對方閒聊瑣碎事，如今日的天氣、電視節目內容等等這些話題看像無聊，但其實可以從中發現對方的喜好及興趣。例如在閒聊天氣時，會發現對方喜歡陰天還是晴天，甚至對方在雨天的有趣經歷等，幫助促進雙方關係。
聊生活鎖碎事幫助促進雙方關係。（《致我們單純的小美好》劇照）2. 主動釐清誤會
與伴侶出現分歧時，不要輕易漠視，以為時間會沖淡一切。反而要主動向對方表達感受，認真解決雙方誤會，例如不小心從對方手機看到與異性合照，不要假設對方出軌，也不要把看到的藏在心中，勇於向伴侶提問，或許你會發現那位異性只是伴侶的兄弟姐妹呢！謹記！謹記！謹記！一定要主動釐清誤會！
3. 對話中不要總是高聲談論自己
「我覺得…」「我早前去了做運動」「我覺得小美很漂亮」「我真的很討厭吃青瓜」請停止每句說話都談論自己的事，因為一段健康關係是由雙方建構而成，如果只是單向輸出自己的感受，你又怎了解別人的意見及經歷？學會跟伴侶分享喜與憂，也要懂得分擔伴侶的憂與喜，這樣做關係怎會不升溫？
靜靜安坐，保持適當沉默！（《致我們單純的小美好》劇照）4. 保持適當沉默
心理學初期研究發現，當我們談論共同經歷時，兩者的關係會更親密，後來它指正欲改善一段關係，語言不是必須的。由於在談論雙方的共同經歷時，語氣、態度、語調都會影響傳遞意思，結果可能會引起爭吵。適時保持沉默，有時對關係而言未必是壞事。
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5. 用感受代替說話
正所謂：「講多錯多。」說話像雙面刃，可以破壞或修補關係，可以的話就用感受代替言語，不妨一起看電影、看美麗夕陽或吃甜品等，又或者一起做家務，男的洗碗、女的拖地，做完家務之後坐在沙發上相視而笑，這個情景已勝過千百句「我愛你」，這樣做不但為雙方創造更多美好回憶，而且更能令關係升溫！
6. 細心聆聽
用心聆聽是常用的溝通技巧，聆聽可以增加與對方的聯繫，令對方感覺自己更加可靠細心。不妨嘗試在對方訴說意見時，點頭、微笑，令對方知道你在用心聆聽他的經歷，大大提高另一伴的好感度。如果你不同意對方的意見，也務必待他說完後才表達自己意見，此舉讓對方感到備受尊重，減低吵架機會！
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除了上述溝通方法，想維持一段良好感情關係，還是要好好用心經營，不時向對方表現體貼關心，也是十分管用的！
Psychology Today