心颤即心房颤动，是指心房丧失了正常有规律的舒缩活动，而代之以快速且不规则的颤动。这是一种常见的心律失常，严重程度因个体差异有所不同。
一、心颤的原因：多种因素可引发心颤。心脏疾病是常见原因，如冠心病、心肌病、心脏瓣膜病等，这些疾病会影响心脏的正常结构和功能，导致心房电活动紊乱进而引发心颤。高血压患者血压长期控制不佳，会使心脏负荷增加，心房压力升高，也易诱发心颤。内分泌紊乱如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多会加速机体代谢，影响心脏电生理活动，引发心颤。还有长期大量饮酒、过度劳累、情绪激动等不良生活方式，也可能成为心颤的诱发因素。
2.心颤的严重程度：心颤的严重程度不一。部分患者症状较轻，可能仅偶尔出现心悸、心慌等不适，对日常生活影响较小，通过适当休息和调整生活方式可缓解。但有些患者病情较为严重，会出现明显的心悸、胸闷、气短、乏力等症状，严重影响生活质量。而且心颤还会增加血栓形成的风险，一旦血栓脱落进入血液循环，可能堵塞血管，引发脑栓塞、肺栓塞等严重并发症，甚至危及生命。
日常生活中要保持健康的生活方式，规律作息、适度运动、戒烟限酒、控制情绪。有基础疾病的患者需积极治疗基础病，严格遵医嘱服药，定期复查。若出现心悸、胸闷等不适症状，应及时就医，以便早诊断、早治疗。